Tự làm các thức uống detox giảm cân ngay tại nhà là cách giảm cân an toàn mà không phải tốn nhiều tiền, hơn nữa lại tốt cho sức khỏe.
Trong bài viết hôm nay, Công ty Châu Đại Dương sẽ hướng dẫn các bạn làm 5 loại detox giảm cân đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng chúng tôi tìm hiểu qua những thông tin sau đây nhé!
Thức uống detox giảm cân từ gừng và dưa chuột
Các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
– 1 miếng gừng tươi.
– 1 quả dưa chuột (dưa leo).
– 1quả chanh
– 1 nửa chén lá bạc hà.
– 1 lít nước lọc.
Cách thực hiện:
– Cắt chanh, gừng và dưa leo thành lát mỏng.
– Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào bình thủy tinh. Sau đó để vào tủ lạnh và để qua một đêm, sáng hôm sau lấy ra dùng.
Thanh lọc cơ thể với hỗn hợp dưa chuột, bưởi và quýt
Đây là cách làm thức uống detox giảm cân siêu đơn giản, các bạn cần chuẩn bị:
– Nửa quả bưởi.
– 1 quả quýt và 1 quả dưa chuột.
– 1 cốc nước lọc.
Cách thức thực hiện:
– Bóc lấy tép bưởi và quýt, còn dưa chuột thì thái lát
– Sau đó bỏ chúng vào một chiếc lọ rồi cho nước ép và cho nước lọc vào. Khuấy đều rồi uống trực tiếp.
Giảm cân an toàn với hỗn hợp dâu tây và thơm (quả dứa)
Cùng với các thức uống detox giảm cân trên thì bạn có thể loại bỏ mỡ thừa bằng hỗn hợp từ dâu tây và thơm. Các bạn chuẩn bị:
– Nửa quả dứa.
– 5 quả dâu tây.
– Một ít lá húng quế.
– Giấm táo và nước lọc.
Thực hiện theo hướng dẫn:
– Dứa đem gọt sạch và thái thành lát mỏng.
– Dâu tây cắt mỏng.
– Bỏ hết nguyên liệu vào bình thủy tinh và thêm 2 thìa giấm táo. Sau cùng đổ nước lọc vào. Khuấy đều và để vào tủ lạnh chờ sáng hôm sau thưởng thức.
Hỗn hợp dưa hấu, kiwi và cam – thức uống detox giảm cân thơm ngon
Các bạn cần chuẩn bị: 3 loại quả trên với một số lượng vừa phải
Thực hiện theo hướng dẫn :
– Dưa hấu gọt vỏ lấy phần thịt và cắt thành hình vuông nhỏ.
– Kiwi thái lát mỏng, cam lấy tép và cắt khúc khoảng 1cm.
– Sau đó cho tất cả nguyên liệu trên vào bình và đổ thêm nước lọc vừa uống, đem bỏ vào tủ lạnh rồi chờ khoảng vài giờ là có thể đem ra thưởng thức rồi.
Hỗn hợp detox giảm cân từ rau mùi và chanh
Để làm thức uống detox giảm cân này, các bạn cần các nguyên liệu sau:
– Vài cây mùi tươi.
– Nửa quả chanh tươi.
– Mật ong nguyên chất.
– Lá ngò và 1 lít nước.
Cách thực hiện:
– Mùi và ngò rửa sạch rồi cắt khúc, chanh thái lát mỏng.
– Cho các nguyên liệu này vào bình và thêm 3 thìa mật ong, sau đó đổ nước lọc vào rồi cho chúng vào tủ lạnh để sáng ngày hôm sau là có thể thưởng thức.
Một số lưu ý khi làm thức uống detox giảm cân bạn nên biết:
– Chỉ nên làm một lượng vừa phải đủ để dùng một vài lần. Nếu bạn làm quá nhiều thì phải luôn luôn được bảo quản trong tủ lạnh để đảm bảo không bị hỏng.
– Không sử dụng quá nhiều, người giảm cần chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần
– Tùy vào loại nguyên liệu để biết nên sử dụng vào buổi sáng hay buổi tối.
– Nó không phải là thuốc giảm cân cấp tốc nên bạn cần có sự kiên nhẫn.
Ngoài các thức uống detox giảm cân như trên thì các bạn có thể dùng Tảo Spirulina Herbal Diet để giảm cân.
Với thành phần chính từ bột tảo Spirulina, Hoa đào, SGF (Sipirulina tinh chất), Phấn hoa ong, Bồ công anh, Cây ngưu bàng, Cây thì là tây, Cây bách xù, Gừng, Cúc La Mã, Tía tô đất, Rau mùi tây, Cam thảo, Rau diếp cá, Hoa bia, Cây tầm ma… Tảo Spirulina Herbal Die sẽ giúp bạn giảm cân an toàn, thanh tẩy ruột kết, loại bỏ các độc tố không mong muốn trong cơ thể hơn nữa còn dưỡng da trong quá trình giảm cân.
Đặc biệt, đây là thảo dược giảm cân phù hợp với người có nhu cầu giảm cân hoặc người muốn ăn kiêng, thanh lọc ruột kết. Các bạn nên uống 10-20 viên/ngày trước bữa ăn. Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm:
+ Nên uống nhiều nước khi dùng.
+ Phụ nữ đang có thai và trẻ em dưới 10 tuổi không nên dùng.
+ Bảo quản ở nơi khô ráo, đậy kín, tránh ánh nắng mặt trời.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác về sản phẩm, các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể và rõ ràng nhất. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ theo thông tin:
……………………………………
CÔNG TY CHÂU ĐẠI DƯƠNG
Địa Chỉ: 250 Nguyễn Thị Minh Khai, P.6, Q.3, T.p. HCM, Việt Nam.
Tel: 0906.317.677 – 028.2243.9518
Email: info@Spi-1.com
>>>Xem thêm: Tổng Hợp Các Cách Chăm Sóc Da Đẹp Từ Bên Trong Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà.
