Detox cơ thể bằng trái cây là cách mà nhiều người lựa chọn để thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân, nhưng liệu cách này có thật sự hiệu quả không?
Để hiểu rõ về công dụng của các loại nước Detox từ trái cây, các bạn hãy cùng Công ty Châu Đại Dương tìm hiểu qua những thông tin sau đây:
Detox cơ thể bằng trái cây giúp giảm cân nhanh nhưng không bền
Sử dụng các loại nước detox cơ thể bằng trái cây có tác dụng giảm cân nhanh ngay lúc ban đầu. Tuy nhiên sau đó hầu hết mọi người đều tăng cân trở lại, thậm chí tăng cân nhiều hơn so với trước khi detox. Bởi vì detox không phải một phương pháp giảm cân bền vững nên bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống và luyện tập trong thời gian dài và khoa học thì việc giảm cân mới có hiệu quả.
Cơ thể sẽ bị mệt mỏi, uể oải nếu bạn lạm dụng detox trái cây
Theo các kết quả điều tra thì các loại nước detox chỉ cung cấp 735 calo mỗi ngày. Trong khi đó một phụ nữ vận động vừa phải cần khoảng 2.000 calo mỗi ngày, và 1.600 calo đối với người đang muốn giảm cân. Do đó, uống nước trái cây để thanh lọc cơ thể hoặc để giảm cân sẽ khiến mức calo nạp vào cơ thể bị giảm dẫn tới cơ thể bạn dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi. Do đó, khi giảm cân các bạn không nên làm dụng nước detox cơ thể bằng trái cây mà hãy có một kế hoạch cụ thể rõ ràng, khoa học.
Một số vấn đề về tiêu hóa khi detox cơ thể bằng trái cây
Các loại nước detox đóng chai có thể cung cấp khoảng 14 g chất xơ mỗi ngày – ít hơn nhu cầu thực tế của cơ thể (trên 25g). Vì chất xơ đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa của mỗi người do đó nếu cơ thể tiêu thụ ít chất xơ dễ dẫn đến táo bón và một số vấn đề không tốt khác cho hệ tiêu hóa của bạn.
Detox cơ thể bằng trái cây không thực sự thải hết độc
Trong cơ thể gan và thận là hai cơ quan đảm nhiệm loại bỏ chất độc và thải độc tố. Chúng sẽ phá vỡ kết cấu của các hợp chất gây hại và sau đó bài tiết chất độc ra ngoài theo đường mồ hôi, nước tiểu, phân. Trong khi đó nước detox chỉ có thể góp phần hòa tan các chất độc dễ dàng và hỗ trợ hoạt động thải độc của gan và thận.
Vậy có cách nào để thanh lọc cơ thể từ bên trong?
Ngoài việc sử dụng các loại nước detox cơ thể bằng trái cây để hỗ trợ việc thải độc thì các bạn có thể sử dụng Tảo Spirulina Herbal Diet để thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong. Đây là sản phẩm chức năng có thành phần chính từ bột tảo Spirulina, Hoa đào, SGF (Sipirulina tinh chất), Phấn hoa ong, Bồ công anh, Cây ngưu bàng, Cây thì là tây, Cây bách xù, Gừng, Cúc La Mã, Tía tô đất, Rau mùi tây, Cam thảo, Rau diếp cá, Hoa bia, Cây tầm ma…đây đều là những thành phần tốt cho cơ thể, giúp thải độc một cách an toàn và hiệu quả.
Công dụng chính của sản phẩm này là giúp bạn giảm cân, thanh tẩy ruột kết, loại bỏ các độc tố không mong muốn trong cơ thể. Đồng thời, giúp cơ thể có đầy đủ dinh dưỡng, da đẹp trong quá trình giảm cân.
Những người muốn giảm cân, muốn ăn kiêng và thanh lọc ruột kết thì nên sử dụng và lưu ý uống 10-20 viên/ngày trước bữa ăn để mang lại kết quả tốt nhất. Ngoài ra, các bạn cần lưu ý những vấn đề khác như:
+ Nên uống nhiều nước khi dùng.
+ Phụ nữ đang có thai và trẻ em dưới 10 tuổi không nên dùng.
+ Bảo quản ở nơi khô ráo, đậy kín, tránh ánh nắng mặt trời.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm Tảo Spirulina Herbal Diet các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể và rõ ràng nhất:
……………………………………
CÔNG TY CHÂU ĐẠI DƯƠNG
Địa Chỉ: 250 Nguyễn Thị Minh Khai, P.6, Q.3, T.p. HCM, Việt Nam.
Tel: 0906.317.677 – 028.2243.9518
Email: info@Spi-1.com
>>>Xem thêm: Cách Làm 5 Thức Uống Detox Giảm Cân Đơn Giản Ngay Tại Nhà
