Có rất nhiều cách hạn chế lão hóa da, tuy nhiên chỉ có một số cách có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn mang lại hiệu quả tốt nhất cho chị em phụ nữ.
Vậy làm gì để hạn chế lão hóa ngay tại nhà nhằm mang lại cho chị em một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và tràn đầy sức sống? để giải đáp vấn đề này mời các bạn cùng theo dõi những cách sau đây do công ty Châu Đại Dương tổng hợp.
Tổng hợp các cách hạn chế lão hóa da giúp tiết kiệm chi phí và thời gian.
Sau đây là một số cách hạn chế lão hóa da mà bạn có thể thực hiện thường xuyên ngay tại nhà:
– Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.
– Loại bỏ các tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có gas, cồn,…
– Luôn uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được mịn màng và không bị khô.
– Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi trong bữa ăn hằng ngày để nuôi dưỡng da luôn khỏe đẹp từ bên trong.
– Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cơ thể luôn tràn đầy sức sống, khỏe mạnh từ đó giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
– Bổ sung collagen cho cơ thể thường xuyên: bằng viên nang, đồng thời bổ sung vào thực đơn ăn uống các loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày như các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
– Sử dụng các loại mỹ phẫm dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo vệ da tốt hơn.
Các loại mặt nạ hạn chế lão hóa da dễ làm mà hiệu quả cực tốt
Chắc hẳn chị em phụ nữ đều không thê bỏ qua các loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe cho làn da của mình. Sau đây là cách hạn chế lão hóa da bằng một số loại mặt nạ bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:
-Mặt nạ cà rốt và mật ong: Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là giải pháp hữu hiệu để giảm những đốm đen, đồi mồi trên da.
– Mặt nạ sữa tươi và nước cốt chanh: Trộn sữa tươi với 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Phương pháp này rất phù hợp với những bạn có làn da khô và có nếp nhăn.
– Mặt nạ Vitamin E, mật ong, sữa chua: Trộn đều 3 viên nang vitamin E với 1 thìa sữa chua và ½ thìa mật ong rồi thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
Cách hạn chế lão hóa da từ bên trong cơ thể cực kỳ an toàn
Ngoài những cách hạn chế lão hóa da ở trên, chị em có thể sử dụng Tảo Spirulina số 1 của Nhật Bản để ngăn chặn lão hóa da ngay từ bên trong cơ thể.
Loại sản phẩm này không phải là thuốc và giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể . Từ đó tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, đặc biệt giúp hạn chế quá trình lão hóa da cực kỳ hiệu quả và an toàn.
Nếu bạn phải thường xuyên thức khuya, ăn uống không ngon miệng, da khô có nếp nhăn…thì sản phẩm này là sự lựa chọn tối ưu dành cho bạn. Ngoài ra, Tảo Spirulina số 1 của Nhật Bản có thể dùng cho người lớn tuổi và trẻ em lười ăn không đủ dinh dưỡng, rau xanh, trái cây mỗi ngày. Để phát huy tác dụng của sản phẩm các bạn sử dụng theo hướng dẫn sau đây:
+ Người lớn uống mỗi ngày từ 20-40 viên.
+ Trẻ em uống 10-20 viên/ ngày.
Trên đây là những cách hạn chế lão hóa da đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn trong việc chăm sóc da của mình. Nếu các bạn muốn biết thêm về sản phẩm Tảo Spirulina số 1 của Nhật Bản hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin:
……………………………………
CÔNG TY CHÂU ĐẠI DƯƠNG
Địa Chỉ: 250 Nguyễn Thị Minh Khai, P.6, Q.3, T.p. HCM, Việt Nam.
Tel: 0906.317.677 – 028.2243.9518
Email: info@Spi-1.com
>>>Xem thêm: Tổng Hợp Những Cách Chăm Sóc Da Khi Giảm Cân Hiệu Quả.
